Lag krydderblanding:
Rist de hele krydrene i en tørr stekepanne til det lukter aromatisk. Når de har kjølt seg ned litt, mal de med en pestel og morter.
Hakk sjalottløk og hvitløksfedd og bland med krydrene i morter.
Bland inn olje, appelsinsaft, oregano og salt.
For artisjokkene:
Hell vannet eller oljen av artisjokkene og la renne av seg i en sil
Gni inn artisjokkhjertene med krydderblandingen.
Grill artisjokkhjertene på kullgrill (mest for aromaens skyld), eventuelt bak i ovnen på 220°C i 10 minutter.
Plasser på stekebrett.
Server med en gang eller kjøles ned til senere bruk.
Før servering varmes artisjokkene under grillen i ovnen til de blir gylne og sprø på toppen.